PREGUNTAS DEL MES:
¿Qué puedo hacer para mejorar mi rutina durante esta primavera?
¿Qué es aquello que necesito tachar de mi lista? (Crea un plan de acción)
¿Qué me hace sentirme más conectada en estos meses?
– Crea tu propio mini retiro –
Muchas veces he pensado en irme a un retiro, pero al ver los programas siento que no quiero depender de horarios, aunque las actividades me gusten.
Lo que realmente busco es algo más simple: estar en paz conmigo misma, en otro ambiente, sin prisas ni estructuras.
Un espacio para parar, respirar y escucharme.
Y entonces surge la pregunta: ¿y si creo mi propio retiro? ????
La llegada de la primavera suele traer una sensación compartida: queremos sentirnos más despiertas, con más impulso y claridad, pero a veces el cuerpo y la mente siguen en modo invierno.
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