por PaulaBafe.Coach | Oct 28, 2025 | Crecimiento personal, Hábitos, Reset
Hay momentos en los que la rutina se vuelve rígida y ya no nos acompaña como antes. Todo se llena de obligaciones, falta de energía y esa sensación de estar en piloto automático. Este mes te invito a suavizarla, a abrir pequeñas grietas de aire y curiosidad para que...
por PaulaBafe.Coach | Sep 8, 2025 | Crecimiento personal, Reset
Septiembre marca un nuevo comienzo. Tras el ritmo cambiante del verano, muchas personas sienten el impulso de “poner todo en orden”, pero si lo haces desde la prisa o la exigencia, es fácil caer en el caos disfrazado de control. La clave está en gestionar el orden de...
por PaulaBafe.Coach | Sep 1, 2025 | Crecimiento personal, Reset
Después del ritmo cambiante del verano —con sus viajes, pausas, desordenes hermosos y licencias emocionales— llega septiembre. Y con él, una invitación poderosa: hacer un reset consciente. No desde la exigencia ni la culpa, sino desde el deseo profundo de volver a ti,...
