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Septiembre: cómo recuperar el orden sin perder la calma

Septiembre: cómo recuperar el orden sin perder la calma

por PaulaBafe.Coach | Sep 8, 2025 | Crecimiento personal, Reset

Septiembre marca un nuevo comienzo. Tras el ritmo cambiante del verano, muchas personas sienten el impulso de “poner todo en orden”, pero si lo haces desde la prisa o la exigencia, es fácil caer en el caos disfrazado de control. La clave está en gestionar el orden de...
Reset de septiembre: Vuelve a ti con suavidad

Reset de septiembre: Vuelve a ti con suavidad

por PaulaBafe.Coach | Sep 1, 2025 | Crecimiento personal, Reset

Después del ritmo cambiante del verano —con sus viajes, pausas, desordenes hermosos y licencias emocionales— llega septiembre. Y con él, una invitación poderosa: hacer un reset consciente. No desde la exigencia ni la culpa, sino desde el deseo profundo de volver a ti,...
¿Vives en piloto automático? Cómo construir una rutina alineada con tus valores

¿Vives en piloto automático? Cómo construir una rutina alineada con tus valores

por PaulaBafe.Coach | Ago 25, 2025 | Crecimiento personal

Muchas veces sentimos que los días pasan sin darnos cuenta. Nos levantamos, trabajamos, comemos, dormimos… y repetimos. Este patrón, aunque funcional, suele estar dominado por el piloto automático: hábitos inconscientes que no necesariamente reflejan lo que realmente...

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