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Febrero no es un mes para correr. Es un mes para revisar, ajustar y hacer espacio.

Imbolc marca ese punto del año en el que empezamos a salir del invierno, pero todavía no es momento de grandes decisiones ni de cambios drásticos. En la naturaleza, este periodo se dedica a preparar la tierra. En la vida moderna, puede ser el momento ideal para revisar cómo estás viviendo y desde dónde te estás moviendo.

Preparar el terreno en lo cotidiano

Llevar Imbolc a la vida diaria no requiere rituales complejos. Requiere presencia.

Algunas formas prácticas de hacerlo:

  • Revisar tu agenda y detectar compromisos que ya no te aportan.
  • Observar tus rutinas y preguntarte cuáles te sostienen y cuáles te drenan.
  • Identificar pensamientos recurrentes que te restan calma.
  • Simplificar: menos tareas, menos ruido, menos exigencia.

Preparar el terreno es crear una base más ligera y coherente desde la que puedas avanzar sin desgaste.

Limpiar sin forzar cambios

Este no es un mes para cambiarlo todo, sino para ordenar.

Puedes empezar con gestos pequeños:

  • Ordenar un solo espacio de tu casa con intención.
  • Reducir estímulos digitales durante unos días.
  • Dejar de exigirte resultados inmediatos.
  • Recuperar espacios de descanso real.

Cuando limpias sin prisa, el cuerpo y la mente empiezan a responder de otra manera.

Soltar también es avanzar

En lo práctico, soltar puede significar:

  • Decir que no a algo que ya no encaja.
  • Pausar un hábito que se ha vuelto automático.
  • Dejar de compararte.
  • Aceptar que no todo necesita resolverse ahora.

Soltar no es retroceder. Es dejar de cargar peso innecesario.

Prepararte para lo que viene

Febrero es una fase intermedia. No es cierre total ni inicio pleno. Es un puente.

Aprovecha este mes para:

  • Definir qué quieres cuidar más en los próximos meses.
  • Decidir qué no quieres seguir sosteniendo.
  • Sembrar intenciones realistas y amables.

La renovación llegará pero llegará mejor si antes te has escuchado.


Preguntas para acompañarte:

  • ¿Qué área de mi vida necesita más simplicidad ahora?
  • ¿Qué hábito o rutina ya no me está sosteniendo?
  • ¿Qué necesito para sentirme más en calma en mi día a día?
  • ¿Qué energía quiero cultivar antes de la primavera?
  • ¿Qué quiero preparar antes de dar el siguiente paso?

     

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➡️ https://www.instagram.com/paulabafe.coach/